Por qué Psicoterapia?

Hay una situación estresante, donde no puedes encontrar una solución? La psicoterapia puedo ayudarte a aliviar el sufrimiento e iniciar un proceso de cambio. Si estas preparado para abrirte a este proceso, entonces tu potencial puede ser explorado y la calidad de vida puede mejorar.

Hay diferentes razones por las cuales la gente busca psicoterapia. Aquí tienes algunos ejemplos:

• Dolor y perdida
• Adición and dependencia
• Trauma
• Estrés and agotamiento
• Resolución de conflictos
• Problemas con la pareja
• Situaciones de crisis
• Apoyo en decisiones
• Depresión y pensamientos suicidas
• Ansiedad y ataque de pánico
• Agresión y violencia
• Desarrollo de la personalidad
• Trastorno alimentario o del sueño
• Obsesiones compulsivas
• Problemas sexuales
• Bullying
• Problemas de desarrollo de adolescentes
• Desorden de personalidad

Yo sé, que no siempre es fácil pedir ayuda. El soporte profesional puede ayudarte a obtener más claridad para manejar situaciones de crisis, aliviar el sufrimiento y bajar el nivel de estrés.  

Qué es la Terapia Gestalt?

La Terapia Gestalt es una forma de psicoterapia y pertenece al grupo de terapias humanísticas. El acercamiento humanístico asume que cada persona tiene la habilidad de desarrollarse el mismo. En psicoterapia nosotros activamos recursos necesarios para solucionar los problemas independientes.

La palabra “Gestalt” viene de psicología Gestalt y de tras esta idea, que una Gestalt es más que la suma de sus partes, como una melodía es más que la suma de sus notas. Las terapeutas de Gestalt no ven la mente, el cuerpo y el alma separados, sino como uno.  

Frederick S. Perls, fundador de la Terapia Gestalt junto con su esposa Lore Perls y Paul Goodman, una vez, dijo que aprender es descubrir. El objetivo de Terapia Gestalt es ayudar a la gente para desarrollar conciencia de sus partes reprimidas, para aceptar e integrarse y experimentar por lo tanto una nueva totalidad. De esta manera, el desarrollo puede ocurrir y la gente puede exponer su total potencia. El foco es en el Aquí y Ahora, porque puedes cambiar solo lo que ocurre en el presente. 

Mi Oferta

• Terapia individual
• Terapia de grupo
• Tele-Psicoterapia/Terapia online
• Supervisión
• Coaching
• Desarrollo individual y desarrollo personal
• Terapia de pareja
• Mediación
• Visita de terapia en casa (cuando si es viable)
• Entrenamiento y conferencias